レッグマジックは何が一番いいかって、
手軽に出来ることです
1エクササイズ1分で出来るから気楽にできる
私の場合、特に時間とかは決めず、
ドラマを見ながらやってます
常に据え付けておけば、通りすがりに・・・ はい1分!
なんてことも出来る(^^)v
友達はお風呂に入る前とか、
ご飯食べる前とか、ちょっと空いた時間にやってるだけで、
10kg痩せたって言ってたよ〜
レッグマジックダイエット速報〜!
2008.6.29
自宅にレッグマジック 到着。さ〜これから頑張るぞ〜〜〜
体重55kg ウエスト76cm
2008.7.10
うぉ〜〜(*^ ^*)
すごく減ってる♪
お腹から減ってるのが分かる〜〜〜
体重53kg ウエスト69cm
2008.7.20
ちゃんと続けた効果かな〜
数字は変わらないけど、足が全然違う!(^_^)v
ぶよぶよ感が無くなって来たわ♪
体重52kg ウエスト67cm
20008.7.30
もう一ヶ月!
いままで続いてるのがすごい
(*^_^*)
楽チンだからね〜 乗ってるだけで痩せてるってすごい
体重51kg ウエスト64cm
20008.8.10
やった〜 !
やっと念願の40kg台!!
体重49kg ウエスト61cm
20008.8.19
もう少しでウエストも50cm台に・・・
食事制限してないのにね〜
体重48kg ウエスト60cm
20008.9.1
50cm台達成〜\(^o^)/
やった〜 がんばった甲斐ありました!
すごくうれしいぃ〜〜〜 目標体重の45kgまであと少し♪
体重46kg ウエスト58cm
20008.9.10
目標体重達成( ̄m ̄* )ムフッ♪
はっきり言って見た目がぜんぜん違います。
毎日あってる会社の人にも
「痩せたね。特にお腹周りが」って言われます。
もう少し続けようかな〜
体重45kg ウエスト57cm
20008.9.20
数ヶ月前の写真を見つけてびっくり!
我ながら別人だわ・・・
体重44kg ウエスト55cm
20008.9.30
かなり絞れてきました。2ヶ月半で-11kg、-23cmですね。
本当に乗ってるだけ。なんでみんなやらないんだろう???
体重44kg ウエスト53cm
あなたも痩せてみない?
レッグマジック

|